【令和7年9月9日(火) 暑すぎてしんどい!】

今日は久しぶりに体育館での体育を行いました。

もう…暑すぎる!!!!!!空気の循環がなかったため、蒸し風呂のような状況…にもかかわらずしっかりと体を動かせていた生徒たち。関心です。というか熱中症に本当に気を付けてね。

さすがに暑かったからか、こまめに水分を摂ることができていました。

そんな今回は沖住先生も参加し、バドミントンやバレーを楽しみました。しかし沖住先生はあばら近辺骨折疑惑があるのですが大丈夫だったのでしょうか。

皆さんは骨折の経験はありますか?今は骨が丈夫でも年齢を重ねるにつれて転倒してけがをするリスクが高まったり、骨密度が減少してささいなことでも骨が折れやすくなってしまうなど、加齢に伴っておこることも増えてきます。

さあ、今の元気があるうちに運動して体を丈夫にしていきましょう!!!

とはいっても来週の体育の時間には定期試験が実施されますので、お休みです。その来週も祝日なのでお休み。そしてその来週は秋休み期間中なので授業がなくお休み。いつ運動すればいいんだ!!!