【令和6年7月3日(水)コーディネーショントレーニングをしました】

連日天候不良が続いているので、なかなか体を動かせない日が続いていますね。 こんな中、6階の多目的室でコーディネーショントレーニングをしました。 コーディネーショントレーニングとは、運動神経を鍛えるための運動です。 ジャン […]

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